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要想把天地五行神战宝体经修炼到最高境界，就必须要依次修炼其中的五种法诀，依靠五行相互增长的效力，使战力品阶不断进步。??楚原暗道，“火生土，土生金，金生水，水生木，木生火，火又生土，如此说来，只要自己完成五行战力的相互转化，自己体内的战力不就可以用之不竭了嘛！”
楚原想到就做，肺属金，色白，正是金战力的孕育之所。
楚原搬运起体内的土战力，一路穿脾进肺，试着把明黄色的土战力化为了白色的金战力！
但土战力进入肺部后却好像投入到了一个无底洞中一般，只有进没有出，任凭楚原如何往里面灌输土战力，都无法从肺部产生一丝的金战力来。
直到最后，楚原差不多耗尽了全身战力，才总算感觉肺部一动，向外产生了一丝战力。
这一丝战力一出来，顿时就从肺部产生了一股极大的吸力，楚原就感觉呼吸猛地一紧，瞬间就把全身的战力给吸了个干净，真是点滴不剩。
“看来还是自己太心急了，体内的战力总量还是太少，根本就无法维持这种转化，估计只有等土战力战者境大成，才能真正炼化出金战力来了！”楚原端坐一会就明白了过来。
想明白后，楚原也就不再心急，运起土元诀一点点恢复起战力来。
等到战力恢复的差不多了，楚原便小心地扶着床沿下了地，一点点挪到房间中央，慢慢地摆了个奇怪的姿势。
这姿势正是神战宝体经中锻骨术的起手式。
神战宝体经中其实分为了三个部分：其中天地五行四个字讲得是阵器战器以及各种神奇丹药的炼制方法，这些借助天地五行战力的知识。
神战二字讲得则是五种修炼战力的法诀，而宝体二字讲得就是锻炼自身**的法诀了，而这种法诀就是楚原将要练习的锻骨术！
天地五行部分楚原现在一无原料器物，而来精神不济，不适合现在学习，战力部分已经修炼过了，现在正好试着修炼第三部分的锻骨术！
锻骨术有外九式和内九式之分。
外九式锤炼身体的五脏六腑，筋膜血肉，长期锻炼可以使身体骨骼筋脉更加坚实强韧，有杀敌制胜的功效，现在天下间会的人很多，不过大多都是从五行世家流传出去的，简化了无数倍的版本，和楚原现在修炼的根本就不能比。
内九式却是锤炼的精神念头，长期锻炼可以能够更容易从天地间汲战力，现在恐怕也就五行世家还有人零散懂得一些了。
这锻骨术可是锤炼自身的法宝，神战宝体经中甚至要求，只要修炼一天神战宝体经，就必须练习一天锻骨术，可以算是修炼神战宝体经的基础。
楚原现在正是骨骼受伤的当儿，正适合修炼这种锻骨术。
楚原现在只能修炼外九式，外九式虽然只有九式，但玄奥渊深，复杂之极，练习起来却极为费力！
虽然心法早就在楚原的脑中，但他毕竟是第一次修炼，往往是耍了这招忘了下招，要不就是忘了心法，再加上身体虚弱无力，胸骨一动就疼，这第一遍修炼下来真是散乱无比、惨不忍睹。
不过楚原明白这套锻骨术不但对自己养伤有益，而且能够全面提高自身身体的素质，对自己以后修炼战力和战斗都有着莫大的好处，也就毫不气馁地坚持了下去。
楚原练完一遍就感觉全身软，两条腿像是稀泥和就的一般，整个人直想倒下。不过按照锻骨术的要求，此时却是必须要坚持站立，静养全身骨骼！
他虽然已经汗湿重衣，呼吸困难，但也不敢乱来，只得坚持站在那里，呼哧呼哧地猛喘粗气。
歇息了半个时辰后，楚原感觉疲劳略减，一股新力慢慢在体内滋生出来，便又摆开架势重新练了起来。
这一次修炼一遍花去的时间更长，不过一趟下来，楚原虽然仍旧是气喘吁吁，但比起上次来，却要轻松了许多，甚至断裂的骨骼处竟然隐隐传来一丝凉意，正是骨骼开始修复的征兆。
切身感受到锻骨术的神奇效果，楚原最后一丝偷懒的心思也没了，站在那里一边休息一边回忆检讨自己刚刚修炼中的疏漏和错误。
这次的休息时间比起上次来稍微短了些，楚原就感觉自己疲累渐消，新力渐起，立刻就再次修炼了起来。
如此，楚原修炼一遍，便休息一会，然后再次修炼。不过他每次休息的时间都渐次变短，而且精神越得旺盛起来。
开始练上一遍楚原就会喘息半天，到后来随着越来越正确，慢慢的身随拳转，足步沉稳，身体竟然大有起色，胸口断掉的肋骨也不是那么疼痛了。
楚原按照锻骨术指示，一次练完最大限量的九次后，便在屋内停住身形不再修炼，心里暗暗嘀咕起来：
“五行大帝果然不是一般人，每一种绝技就有这么大的效力，我虽然没见过多少世面，但毕竟跟在邱仕岩身边也有三个月之久。所谓窥一斑而见全貌，估计只要练成上面任何一种绝技都能横行当世了！”
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