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克制是美德之源张宝同 2018.10.25
幸福绝不是别人赐予的，而是一点一滴地在自己生命中建筑起来的。而这一点一滴的建筑靠的是奋斗与成功，而奋斗与成功则需要一种不屈不挠的品德。这种品德就是自我克制。自我克制是自尊的源泉，是一个人幸福和美德的根本。
一个人的成长总是从自我克制开始。每个人都有渴望和梦想，也会有享乐和懒惰。要把梦想转化为一种实实在在的幸福，就必须要有自我克制的品德。唯有克制，人才会带着自己成长，逼着发现那个真实的自我。
人的一生中会有许多约束和放任的机会，他在某个时间中的某个选择，有时就决定了他的是非成败。如果他选择了克制，就会为自己今后争取更多的自由；如果他屈服于自己的冲动和激情，从那一刻起，他就放弃了自己的道德自由。
自我克制是一个人品德的最重要的体现和内涵，也是人们最必不可缺少的禀赋。一个人如果缺少这种品德，就绝不可能得到别人的尊重和喜爱，甚至不可能被自己所接受和容忍。如有一对刚结婚不到一个月的新郎与新娘，两人青梅竹马，门当户对，可以说是珠联璧合，美满幸福。可是，一天，新娘对新郎说她想要一部刚刚面世的iPhone 7苹果手机，价格是五千多。可是新郎说，你的手机是半年前才买的iPhone 6，能不能多用一段时间再买新的？新娘一听就不高兴了，说我又不是不挣钱，要花你的钱，当即就把手机摔在了地上。新郎见新娘这般任性和无理，一下火冒三丈。于是，两人就打骂起来。结果两人就因此离了婚。如果两个人中有一个人能克制一下，这场悲剧也许就能避免。
由此可见，自我克制对一个人来说是多么地重要。因为一个人最重要的价值就是能克制自己本能的冲动，而拥有这种良好的品德，往往又是一个人取得成功的重要保证。美国的心理学家曾对一些小学生进行过克制与成功方面的实验。他们给四十位小学生每人发了一块巧克力，放在桌面上，要求他们必须要在上完两节课后经实验人员同意后，才能去吃。可是，有些学生不一会就把巧克力给吃了，还有一些学生过了一段时间，看到有些学生已经把巧克力吃了，也就忍不住了，也把巧克力给吃了。最后，只有十四位学生是按照实验人员的要求，把巧克力一直放在了第二节课后才吃的。经过二十多年的跟踪调查，实验人员发现那些能自我克制，一直把巧克力放到实验人员许可后才吃的学生，事业都比较成功。而那些一拿到巧克力很快就吃掉的学生，长大后生活得都比较糟糕，有些人甚至穷困潦倒。而那些能把巧克力放上一段时间才吃的学生，大部分都生活很一般。因为一个人的自律使他能够以超凡的勤奋和冷静来追求成功。历史上许多伟大的人物都表现出这种特征。
自我控制和自我克制对于一个人的幸福和必要是必不可少的。人不可能像地球一样，把自己的利益作为转动的轴心。所以，人们必须要顾全大局，服从整体利益。这就必须要克制自我，克制本能的冲动和私欲。我们可以看到有多少人因为遏制不住自己的贪欲，贪污受贿，走上了犯罪的道路；多少人因为自制能力差，冲冠一怒，酿出了终生的祸害；多少人因为控制不住的自己的酒瘾而一醉不醒；多少人戒不了赌瘾，落了个倾家荡产妻离子散。
古人云：人能克已身无患，事不欺心睡在安。自我克制却能让人恭和谦让，彬彬有礼；能让人谨言慎行，戒急用忍；能让人严以律已，自尊自爱；能让人遏制贪欲，自求多福。凡是能干出任何伟大事业的人，都必须能够完全地控制住自己的才能和意志，受到纪律的约束和品德的考验。如果我们想要成为一名大有作为和事业有成的人物，就必须先从自我克制开始学起。
